Meidän jokaisen kuntosali

Olen ollut Fressin asiakas likipitäen vuoden päivät. Harkitsin pitkään, että lähdenkö tutusta treeniympäristöstä kokeilemaan Fressille uusia tuulia. Olin kuitenkin hyvin tyytyväinen myös aiempaan saliin, mutta lopulta ystävät saivat minut ylipuhuttua. Ajattelin, että ainahan sitä voi luikkia takaisin, mikäli en viihdykään siellä. No, toisin kävi.

Ennen kuin olin astunut jalallanikaan Fressin tiloihin, oli minulla liuta ennakkokäsityksiä tuosta paikasta. Pintaliitäjiä, tekstiiliurheilijoita, siellä treenaa vaan fitnesstyypit, sua katsotaan kieroon jos menet sinne. Arvatkaapa oliko kiva mennä tutustumiskäynnille, kun olin kuullut tämmöisiä väitteitä? EI ollut. Olin hermostunut ja mietin, että näinköhän tämä on oikea sali just mulle.

13

Kuopioon on tätä nykyä auennut uusi sali Alfido, jonka slogan on ”Suurenmoisille ihmisille”. Tällä mainoslauseella viitataan siis ihmisen kokoon. Yrityksen ideologia on kunnioitettava, sillä sen tarkoituksena on madaltaa ylipainoisten ihmisten kynnystä aloittaa kuntosaliharrastus. Herää kuitenkin kysymys, miksi ylipainoisille pitää olla oma sali? Pitäisikö näin ollen vaikkapa myös ikäihmisille olla aivan oma paikkansa treenata? Tämän ideologian kääntöpuoli on mielestäni se, että ihmiset lokeroidaan ja he eristäytyvät muista ryhmistä.

6

Lähtökohtaisesti olen sitä mieltä, että meidän jokaisen tulisi voida treenata missä tahansa ympäristössä niin, että koemme olomme hyväksi ja tervetulleeksi. Vähemmän puhetta – enemmän treeniä! ;) Tämän kolmen vuoden aikana olen ollut kolmen ”trendikkään” salin jäsenenä, enkä kertaakaan ole kokenut, että kukaan olisi katsonut minua paheksuvasti tai arvostelevasti. Itseasiassa olen tavannut todella ystävällisiä kanssatreenaajia, joilta olen saanut mm. varmistusapua penkkipunnerruksessa tai sitten puolestaan joku on kysynyt neuvoa jopa minulta! Näin ollen koen, että salilla vallitsee ”hiljainen yhteishenki” ja treenikaverit ovat helposti lähestyttäviä. Sitten on tietenkin olemassa näitä yksittäistapauksia, jotka keskittyvät kaikkeen muuhun paitsi omaan treeniin. Sellaisille kannattaa vain viitata kintaalla ja jättää täysin omaan arvoonsa. Huonolla käytöksellä he vain osoittavat oman moukkamaisuutensa, minkä kyllä muutkin huomaavat.

31Kuvat: Henriikka Huittinen / ADLV Photography

Enemmänkin ne negatiiviset ajatukset ovat tuolla oman pään sisällä ja sitä miettii, mitä muut ajattelevat. Kehoitankin nyt sinua heittämään sellaiset ajatukset oikopäätä romukoppaan! Loppujen lopuksi merkitystä on vain sillä, mitä sinä ajattelet itsestäsi. Aloitin oman saliharrastukseni 110 kiloisena häpeillen ulkomuotoani, mutten antanut sen estää itseäni. Päätin, että paino ei saa olla tekijä, joka rajoittaa elämääni. Siitä alkoi muutos ja usko, että kyllä tästä selvitään. Kyse on henkisten rajojen rikkomisesta, kun uskaltaa ylittää itsensä. Ymmärrän, että kaikilta ei tätä henkistä vahvuutta ja hyvää itsetuntoa löydy, mutta onneksi ne ovat kehitettävissä olevia ominaisuuksia. Aloittaa voi pienin askelin ja huomata, kuinka itsevarmuus kohenee päivä päivältä. Jos ylipainoisen henkilön kynnys aloittaa salitreeni on tosiaan ylitsepääsemättömän suuri, niin miksei hän aloittaisi ylipainoisten salilla, jos se auttaa pääsemään kiinni terveellisiin elämäntapoihin?

Vinkki aloittelijalle: Mene salille hiljaisina aikoina ja tutustu laitteisiin rauhassa. Salit tyhjenevät tehokkaasti perjantai- sekä lauantai-iltaisin, myös aikainen sunnuntaiaamu on jostain kumman syystä hiljaista aikaa. ;) Kun tilat ja laitteet tulevat tutuiksi, on helpompi suunnata treenaamaan myös ruuhkaisempina hetkinä.

How others see you is not important. How you see yourself means everything.

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

Minttu-pähkinä raakakonvehdit

Sain torstai-iltana (yllättävän) energiapuuskan. Kello näytti siinä vaiheessa jo lähemmäksi puolta yhtätoista. Tämä on pikemmin sääntö kuin poikkeus, että alkuillan olen vetelä kuin mikä ja illan edetessä virkistyn kuin peipponen. :D Ehkä juuri tästä syystä lähden salille aina iltaysin aikaan, ellen ole tehnyt treeniä jo aamulla. Mutta enivei, johonkin ne energiat oli kuitenkin purettava, sillä muutoin olisin varmasti pyörinyt sängyssä loputtomalta tuntuvan ajan. Yllättävää kyllä, nämä keskiyön energiat tuntuivat ohjautuvan keittiön puolelle ja hetken kaappeja tutkittuani totesin, että tarvittavat ainekset raakasuklaan valmistamiseen löytyvät.

minttu-pähkinäsuklaa

Ostoslistalle, ellei kaapissa loju:

  • 1,5dl kaakaovoita
  • 0,5dl neitsytkookosöljyä
  • 1-2rkl agavesiirappia tai juoksevaa luomuhunajaa
  • 1dl raakakaakaojauhetta
  • 3rkl mantelijauhetta
  • 1tl maca-jauhetta
  • ripaus laadukasta suolaa
  • 0,5dl murskattuja cashewpähkinöitä
  • 1tl eteeristä minttuöljyä

Näin valmistat suklaan:

-Sulata kaakaovoi ja kookosöljy vesihauteessa.

-Lisää ja sekoita loput ainekset seuraavassa järjestyksessä:

1. agavesiirappi TAI hunaja

2. jauheet ja suola

3. murskatut pähkinät ja minttuöljy

-Kaada valmis seos muotteihin ja tyrkkää helahoito pakastimeen. Seuraavaksi malta olla ajattelematta herkkukonvehteja 30 minuuttiin. Mainitun ajan täyttyessä voitkin sitten aloittaa täsmäiskun! Ohjeella tulee n. 16 konvehtia.

Nyt sujahdan vielä hetkeksi peiton alle, sillä edessä on kolmas yötyö. Sen jälkeen koittaakin ihana, kolmen päivän vapaus! Mun PT on tulevan viikon lomalla, joten saan selviytyä treeneistä omin voimin. Lisäksi juhlitaan J:n synttäreitä!<3 Vielä ollaan kuitenkin lähempänä 25:ttä kuin maagista kolmeekymppiä. ;)

 FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

Superhelppo raakasuklaakakku

Meille tarjoiltiin kesäkuisessa FF:n bloggaajaillassa mielenkiintoista, pähkinäistä raakakakkua. Paino sanalla mielenkiintoinen. Pohja oli tehty kuivatuista hedelmistä sekä pähkinöistä ja olipa siinä myös banaanijauhetta ja kanelia mukana. Kakun päällä oli vaahdotettua soijakermaa ja koko komeuden kruunasivat tuoreet, pulleat vadelmat. Siinä se lepäsi pöydällä niin luokseenkutsuvan näköisenä, että oikein tunsin veden herahtavan kielelleni. Lusikoituani ensimmäisen suupalan tuosta ihanuudesta olin jo aivan myyty!

Tuona iltana minulle avautui täysin uusi terveellisten herkkujen ulottuvuus. Käsitykseni raakaleivonnasta koki ratkaisevan sysäyksen eteenpäin ja päätin, että tämä täytyy katsoa ja kokeilla kotiköökissä. Ainoastaan raakasuklaata olin jo ennestään valmistanut ja pidin siitä oikein paljon. (Aiheesta postaus, johon pääset tästä.) Olenkin varmaan joskus ohimennen maininnut, että olen kohtalaisen hitaasti lämpenevää sorttia tiettyjen asioiden suhteen. Raakakakut kuuluivat juuri siihen ryhmään. Olin erittäin skeptinen mm. niiden maun ja terveellisyyden suhteen. Myös raaka-aineiden karmaisevan kova hinta mietitytti. Onko tämä nyt vain sitä ”rahat pois höperöltä” -huijausta?
rawcake

Google kävi kuumana, kun aloin etsimään aiheesta lisätietoa päätyen Maria Lönnqvistin sivuille. Hän on raakaleivonnan spesialisti, jonka sivut ovat pullollaan toinen toistaan houkuttelevampia raakajälkkärireseptejä! Luettuani hänen Mikä raakakakku on? -artikkelin, aloin päästä aiheesta jyvälle ja epäuskoisuuteni hälveni. Tässähän on suorastaan järkeä. Raaka-aineilla on suora korvausmenetelmä, jota noudattaen voi mistä tahansa kakusta tehdä raw food -version. Voiko siis enää helpommaksi homma mennä? Marian sanoja lainatakseni: ”Et jää mistään paitsi kokeilemalla raakakakkua sokerileivonnaisten sijaan, päin vastoin!” :)

Näin ensikertalaisena päädyin tekemään superhelpon suklaakakun, jotta saisin takuuvarman aloituksen raakakakku-uralleni. ;) Lopputuloksena oli oikein kivannäköinen ja -makuinen kakku, jota passasi viedä myös työtovereille maisteltavaksi. Heille jokaiselle raakaleivonta oli aivan uusi juttu ja kakku saikin pääasiassa oikein positiivisen ja ennakkoluulottoman vastaanoton. :)

SUKLAAKAKKU

  • 2,5dl saksanpähkinöitä (liotettuna & kuivatettuna)
  • 2,5dl tuoreita taateleita, kivet poistettuna

Laita irtopohjavuoan alaosan ja yläosan väliin leivinpaperia, jolloin kakku on helppo irrottaa vuoasta. Aja saksanpähkinät ja taatelit tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa tasaiseksi taikinaksi ja levitä se irtopohjavuoan pohjalle, siisti reunat.

  • 2,5dl cashewpähkinöitä pehmeäksi vedessä liotettuna
  • 1dl kaakaovoita raastettuna & vesihauteessa sulatettuna
  • 1dl palmusokeria
  • ½dl raakakaakaojauhetta

Aja cashewpähkinät, raakakaakaojauhe, sula kaakaovoi ja palmusokeri tehosekoittimessa sileäksi ja kaada täyte pohjan päälle, siisti reunat.

Vie vuoka puoleksi tunniksi pakastimeen jähmettymään tai ota se esille tunti ennen tarjoilua. Irrota kakku vuoasta vielä kun se on hieman jähmeä. Leikkaa kakku paloiksi veteen kastetulla ohuella veitsellä ja koristele palat saksanpähkinän puolikkaalla ja kaakaopavulla. Yllätä vieraasi raakakakulla!

Reseptin alkuperä: http://rawdessertcollection.com/

 

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

Kesäneito

Kesän kynnyksellä otin yhteyttä Henriikkaan, jonka kaunista Arroyo de la Vida -blogia olin seurannut jo pidemmän tovin. Olin etsimässä kuvaajaa, jonka kanssa voisin toteuttaa kuvaukset treeni- ja kesäteemalla. Niinpä sovimme tapaamisen ja löimme kuvauspäivät lukkoon. Höpöteltiin siinä parisen tuntia ja piipahdettiin vielä pikaisesti Sokkarin kemppariosastolla, aika meni kuin siivillä. Olin varma, että olin löytänyt oikean henkilön tähän pikkuprojektiini.

Sain noin parikymmentä jälkikäsiteltyä kuvaa (per kuvaus) ja tähän alle olen koonnut suosikkini kesäteeman kuvista. Toiveena oli saada aikaan raikkaita ja ’sensuelleja’ otoksia. Mielestäni Henriikka onnistui tässä loistavasti ja myös omaan osuuteeni olen melko tyytyväinen. Tosin ajoittain yltyvä järvituuli sotki hiuksia heittäen ne kasvoilleni, joten jouduin korjailemaan niitä about tuhat kertaa.:D Kerrottakoon myös, ettei tuon kiven päällä ollut erityisen mukava istua.;) Vaan mitäpä sitä ei hyvien ruutujen eteen tekisi, hehe! Myöskään kuvaaja ei säästynyt häiriötekijöiltä, sillä hän joutui äkäisten muurahaisten piirittämäksi! Voi meitä!:D

1Kukkaseppele: Glitter // Mekko: H&M (vanha)

2

Kuvausmiljöönä toimi ”salainen” paikka, joka sijaitsee aivan kaupungin äärellä, mutta kätkeytyy silti ovelasti kaikelta piiloon. Valitsin tämän paikan paitsi sen kauneuden, myös sen merkityksen vuoksi. Paikka nimittäin sijaitsee lapsuuden mummolani läheisyydessä. Tähän paikkaan olen tehnyt lukuisia retkiä lapsuudessani, ihaillut ohilipuvia veneitä sekä käynyt kaloja narraamassa isin kanssa.

312kesä151814

Ihana Henriikka oli napannut kauniin kuvan myös kihlasormuksestani!<3 Meillä onkin itseasiassa uusi kuvaussessio sovittuna syksylle (häihin liittyen ;) ) ja hääpäivänämme hän tulee kuvaamaan morsiamen valmistautumisen suureen päivään. Olen todella innostunut ja samalla helpottunut, että löysin Henriikan. Meillä luistaa jutut niin hyvin yksiin, ettei tosikaan!:) Tuntuu, kuin olisin tuntenut hänet pidempäänkin. Lisäksi visuaaliset mieltymyksemme kohtaavat kuin planeetat törmäyskurssilla.

9

Kuvat: Henriikka Huittinen / ADLV Photography

Instagram: @adlv_henriikkah

Mikä kuvista on sinun suosikkisi?:)

-Jelissa

Kaurapuuroa ja kuvauksia

Tänä aamuna availin laiskasti silmiäni ja venyttelin kissamaisen raukeasti ennen ylös nousua. Tää on ehdottomasti vapaapäivän parhaita puolia! Herätyskello oli kuitenkin varuilta soimassa, jotten nuku yli sovitun tapaamisen. Se ei olisi ollut lainkaan mahdottomuus, sillä uni-valverytmini on edelleen hakusessa loman ja mm-futiksen jäljiltä. Aamuheräämiset ovat venähtäneet jopa yhteentoista, aivan käsittämätöntä!:D Yleensä kun olen jalkeilla viimeistään kahdeksan pintaan.. Mutta tänään se käänteentekevä aamu vihdoin koitti, kun heräsin kellon soittoon ja torkuttamisen sijaan kykenin aloittamaan heräämisprosessin.;)

aamiainen16714

Päätin hieman panostaa aamiaiseen, joten keitin kaurapuuron kattilassa sen ainaisen kolmen minuutin mikropuuron sijaan. En muistanutkaan, kuinka hyvältä maitoon keitetty kaurapuuro maistuu! Tuli ihan lapsuus mieleen, kun äiti keitti meille maitopuuron lähes joka aamu.:) Päälle nakkasin pakastimesta marjasekoitusta sekä superfood -valikoimastani teelusikalliset hampunsiemeniä (erinomainen proteiinin ja omega-3 & -6 rasvahappojen lähde) ja kaakaonibsejä.

Nyt alankin valmistautua lähtöön, sillä meillä on Henriikan kanssa tapaaminen, joka liittyy vahvasti mm. blogin ulkoasuun. Meillä on ollut tässä pieni prokkis meneillään, kerron siitä piakkoin lisää teillekin!:)

P.S. Ihailkaa vielä vanhaa banneria, kun ehditte! ;)

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

#luomuhaaste

Joko olet osallistunut luomuhaasteeseen, joka leviää instassa kulovalkean tavoin?

Luomu on ollut pitkään out – ja nyt ei puhuta ruoasta. Ihmiset käyttävät ulkonäkönsä ehostamiseen aikaa enemmän kuin koskaan aiemmin. Täydellisen ulkomuodon metsästys alkaa salilta ja jatkuu kotona niiden viidenkymmenen kosmetiikkapurnukan kanssa. Kuukaudessa kuluu yhden työpäivän tunnit ihan vain kampaajalla, kynsi- ja ripsihuollossa. Plastiikkakirurgia ja täyteaineet ovat nekin arkipäivää. Mitä ruskettuneempi olet, sitä parempi tietysti.

Mun jakeluun ei vain mahdu se, että nainen ei voi mennä ruokakauppaan ilman meikkiä. Kuinka ulkonäkö voi olla niin suuri osa itsetuntoa, että se rajoittaa elämää tuolla tavoin? Onko se pelkoa arvostelun kohteeksi altistumiselle? On surullista katsoa sivusta, kun pinnallisuus etenee tuohon pisteeseen.

Toki jokaisessa meissä on vähintäänkin hyppysellinen pinnallisuutta, enkä ole suinkaan poikkeus. Arkisin en meikkaa juurikaan, varsinkaan työpäivinä. Vapaapäivinä levitän ripsaria ja #motd on valmis! ;) Jos taas on spesiaalimpaa menoa, niin silloin panostan meikkipohjaan ja laitan rajaukset. Täytyy muuten todeta, että oli hieman outoa käydä viime kesänä baarissa täysin naturellina (!!!) Kulmat kestovärjään kotikonstein, sillä ne ovat luonnostaan ihan värittömät. :D Huolitellut ja tummennetut kulmat kun antavat ’raamit’ kasvoille. Viime aikoina olen kunnostautunut ihonhoidossa, olen nimittäin ollut sen suhteen hieman Hulda Huoleton.. :D

Mua jollakin tavalla ahdistaa nämä nykymaailman ulkonäkökriteerit ja -paineet. Olen todennut, etten istu ensinkään siihen lokeroon. Ja vihdoin olen myös alkanut hyväksymään sen. Meikäläisen kroppa oli muotia vissiin joskus 1600-luvulla Barokin aikaan, hehehe! :D Silloin jumaloitiin just tämmöisiä pylväsjalkaisia, reheviä naisia. Voi juku, että mä niin synnyin muutaman vuoden myöhässä! ;)

Jokainen meistä on kaunis omalla tavallaan. Aloita oman kauneutesi näkeminen itsesi hyväksymisellä. Se vaatii ehkä pientä harjoittelua, mutta on kaiken sen vaivan arvoista. Tee, kuten minä: Mene peilin eteen (naturellina!) ja sano itsestäni kauniita piirteitä, jotka tulevat ensimmäisenä mieleen. Minulla ne olivat huulet, kauneuspilkku ja kasvojen muoto.

P.S. Hymy on naisen paras asuste! ;)

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

VHH siemenleipä

Tämä resepti saattaa olla teistä monelle jo entuudestaan tuttu, mutta itselleni se oli aivan uusi tuttavuus! :) Bongasin reseptin Lauran blogista ja hänen ylistävien sanojensa saattelemana päätin itsekin kokeilla. Ja toden totta – tätä olisi voinut rouskuttaa pala tolkulla! Pidin kovasti leivän tekstuurista, jonka siemenet saivat aikaan. Viimeisten vuosien aikana olen syönyt pullamössöleipää muutaman satunnaisen kerran ja silloinkin pakon edessä, kun ei ole ollut muuta tarjolla. Eihän sellaisessa ole mitään pureskeltavaa, saati sitten ravintoarvoja!

Kuten arvata saattaa, leivät katosivat hetkessä parempiin suihin.. ;) Onneksi täällä oli enemmänkin syömämiehiä (siis ton muumipeikon lisäksi tietenkin) ja loput laitoin veljeni matkaan, jotta meikäläisen kaksi palaa eivät triplaannu.. :D Mutta mikäli leipähimotukset puskevat päälle, niin suosittelen ehdottomasti testaamaan tämän reseptin ja jättämään höttöhiilarit väliin. Niin terveellisiä aineksia kuin tässäkin leivässä on käytetty, ei sitä kuitenkaan passaa napostella paria palaa enempää kalorimääränsä puolesta. Suurin merkitys onkin sillä, mistä ne kalorit koostuvat.

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

Uneksi huomisesta, muista eilinen, elä tänään

Nyt putosi taivaalta sellainen uutispommi, että veti tämän tytön sanattomaksi. Onneksi vain hetkellisesti, sillä haluan kiteyttää teille tähän kirjoitukseen sen, mitä juuri tällä hetkellä tunnen ja ajattelen. Tää on just niitä ”once in a lifetime” -hetkiä.

Heräilin aamulla omia aikojani ja hetken loikoiltuani nousin laiskasti ylös vuoteesta. Viimeinen lomaviikko vierähti käyntiin, joten otan tästä kaiken irti. Hipsin keittiöön ja laitan kahvit tulille. Minä, joka en ikinä keitä kahvia kotona. J nukkuu hieman pidempään, niinpä haluan yllättää hänet kahvikupillisella. Asettaudun läppärin ääreen ja avaan blogin, jonne huomaan ilokseni ilmestyneen lämminhenkisiä kommentteja. Pieni hymy karehtii suupielissäni ja olo tuntuu rennolta, hyvin levänneeltä. Tästä tulee hyvä päivä, ajattelen.

Kuulen pienen kolahduksen. Kissat varmaan tiputtivat jotain, arvelen. Lähden katsomaan mistä on kyse. Suuntaan vaistomaisesti keittiötä kohti ja kävellessäni huomaan, että päivän posti lepää eteisen lattialla. Kolahduksen takana olikin postisetä, eikä kullanmuruseni! Posti tuli tänään todella ajoissa, sillä kello näyttää vasta kymmentä. Ajankohtaa kiinnostavampaa on kuitenkin valkoinen, A4-kokoinen kirjekuori, jota koristaa AMK:n logo. Sydämeni pompahtaa kurkkuun ja ajattelen: This is it. Hetken kuluttua olen joko todella onnellinen tai pettynyt. Avaan kuoren tärisevin käsin, en tiedä mitenpäin olisin. En kykene aloittamaan kirjeen lukemista alusta, vaan etsin vimmatusti sanaa ”hyväksytty”.

Löydän etsimäni sanan. Minut on todellakin hyväksytty opiskelemaan fysioterapiaa! Vai onko? Luen kirjeen varmuuden vuoksi uudestaan. Ryntään onnesta soikeana makkariin ja riemuitsen nukkuvalle J:lle: ”Mä pääsin!!!” Yhtäkkiä kaikki epävarmuus on poissa. Pilvipeite tulevaisuuden suunnitelmilta hajoaa ja vihdoinkin aurinko paistaa elämääni kirkkaalta taivaalta! Tämän vuoksi elämä koetteli, kaiken sen vuoksi olen nyt tässä pisteessä. Joskus täytyy kaatua, jotta voi nousta voittajana! Fall down seven times, stand up eight! :)

Kuva otettu A-lehdillä, Kulosaaressa. Tuolta oli aivan upeat näkymät merelle!:) Paidassa osuvasti teksti: ”If your dreams don’t scare you they’re not big enough.”

Voisin kirjoittaa aiheesta vaikka romaanin ( tai vähintään novellin), mutta eiköhän tässä tulleet tärkeimmät. Hetken aion vain nauttia tästä fiiliksestä ja muistella, miten tähän ollaan tultu. Huomenna suuntaan ajatukset tulevaan ja alan pikkuhiljaa järjestelemään käytännön asioita, jotka liittyvät lähinnä työhöni. Mulla on aivan huippu pomo ja saan pitää työpaikkani, vaikka en voi jatkossa tehdä täysiä tunteja. Tämmöinen tuki ja mahdollisuus on aivan korvaamatonta ja taloudellisesti suuri helpotus, kun ei tarvitse stressata rahasta tai pikemminkin sen riittämättömyydestä. Tervetuloa opiskelijaelämä ja -budjetti! ;)

Lopuksi tahdon yhteisesti kiittää kaikkia, jotka ovat olleet mukana matkallani kohti tätä unelmaa. Perhe, ystävät, blogini lukijat. Kiitos kannustavista sanoistanne, niistä olen saanut voimaa ja uskoa omaan tekemiseen! Yksi tärkeä etappi elämässä saavutettu ja toivottavasti vielä monta unelmaa saavutettavana!<3

Se aamukahvi maistui tänään erityisen hyvältä.

P.S. Nappasiko joku muukin unelmiensa opiskelupaikan?:)

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

Juhlameikki by @makeupriina

Jokainen vähänkään FitFashion -blogeja seuraava tietää, että perjantaina juhlittiin! A-lehdet järkkäsi meille bloggaajille ihanan illan puitteineen, mistä kerron teille lisää seuraavassa postauksessa. Pakko tosin myöntää, että meinasin jänistää ja jäädä illanvietosta pois. Onneksi päätin kuitenkin astua mukavuusalueeni ulkopuolelle, sillä vastassa oli niin ystävällinen ja iloinen A-lehtien FitFashion -tiimi!<3 Tapasin myös ihka ensimmäistä kertaa FF:n perustajat, Mikon ja Aleksin. He osoittautuivat oikeiksi gentlemanneiksi ja sainpa heiltä illan päätteeksi autokyydin takaisin hotellille, jossa pidin majaa viikonlopun ajan. Ja entäs blogikollegat? Ihania naisia! (Yksikään miesbloggaaja ei ilmestynyt paikalle, harmi!) Erityisesti tuli vaihdettua ajatuksia Akun, Hillan, Sallin, Miian ja Natalian kanssa. Pahoittelen, jos unohdin jonkun, olen vieläkin aivan pyörällä päästäni! :)

Ennen FF-tapaamista upea Riina tuli meikkaamaan minut iltaa varten. Olin ottanut Riinaan yhteyttä vajaat pari viikkoa aiemmin ja onnekseni aikataulumme kävivät yksiin, jes! Tulen varmasti jatkossakin käyttämään hänen meikkauspalvelujaan, niin tyytyväinen olen tähän lopputulokseen! Muutenkin meillä juttu luisti ja tuntui, kuin olisimme tunteneet pidempäänkin. :)

Meikin inspiraationa käytettiin tätä kuvaa, jonka bongasin Pinterestistä.

Riinan meikkiblogin löydät täältä ja instagramista tunnuksella @makeupriina.

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa

OOTD – Navy Blue & Soft Pink

 Moi, täällä yks lomalainen ilmoittautuu!

Sanotaan vaikka näin, että aivot ovat olleet tukevasti narikassa nämä vajaat pari viikkoa. Ei työtä, ei huolia. Make sense? ;) Järki on kuitenkin pysynyt kutakuinkin menossa mukana. Arjen rutiineista irroittautuminen on ollut ihanaa ja rentouttavaa. ”Boheemi” elämäntyyli sopii tälle tytölle! Hihi, vähän turhankin hyvin! :) Kerrankin on aikaa, halua  sekä ylipäätään jaksamista toteuttaa pitkään – siis meinaan todella pitkään – mielen sopukoissa hautuneita pikkuprojekteja. Meneillään on mm. vaatekaapin suursiivous, joka piti itseasiassa tehdä jo ööö… viime kesänä? :D

Koska blogikirppis sai kannatusta, niin sellaisen myös järkkään! Loppuviikko tulee kuitenkin olemaan sellaista haipakkaa Helsingin reissuineen, että ajankohta tälle tulee olemaan ensi viikolla. Nappaan tänne blogiin ns. ”herkut päältä”, mutta vaatetta on niin tuhottomasti, että kaikkea en millään ehdi kuvata. Sen sijaan Kuopion suunnalla liikkuvat voivat käydä tekemässä löytöjä CityPörssin alakerrassa, pöytäpaikalta 120 ajalla 1.-6. heinäkuuta. :)

Ennen kuin ehdin päästä eroon yhdestäkään rätistä, poikkesin jo alemyynneissä. Se onkin toisen projektini suola, nimittäin vaatekaapin päivityksen. Lähes kaikki tämänpäiväisen asuni vaatekappaleet ovatkin alelöytöjä. Tässä asussa tunsin olevani kuin kotonani – Se on tyylikäs, mutta samaan aikaan äärettömän mukava päällä! Tummansininen ja hempeän vaaleanpunainen mätsäävät upeasti yhteen ja asua raikastavat entisestään valkoiset elementit. Vaaleanpunainen helmikaulakoru on piste iin päälle valkoista puseroa vasten. Ryhdikäs, vartaloa myötäilevä jakku yhdistettynä fiftarihenkiseen hameeseen luo illuusion tiimalasikropasta. (Jep, joskus täytyy turvautua kikka kolmosiin. ;) )

Jakku H&M

Toppi New Yorker

Hame H&M

Laukku Tory Burch

Kengät Skopunkten

Kaulakoru Saatu lahjaksi

Mitäs siellä ollaan mieltä tästä asusta?:) Ovatko tämäntyyliset asupostaukset tervetulleita silloin tällöin?

FOLLOW ME:  INSTAGRAM // BLOGLOVIN // BLOGILISTA 

-Jelissa